Acquista online i semi di lino giallo, una delle principali fonti vegetali di Omega 3. Per assorbire al meglio tutte le sostanze nutritive contenute nei semi di lino, si consiglia di consumarli crudi e tritati.
Si possono aggiungere ai cereali e al muesli per la colazione, nella macedonia o nei frullati di frutta, piuttosto che direttamente sulle insalate o sulle verdure. Si possono impiegare anche nel pane e nei prodotti da forno per aggiungere un tocco di croccantezza.
Vuoi arricchire la tua dispensa con altri semi? Guarda la nostra selezione nello shop online.
